Agrião Planta: características, benefícios e como preparar

O AGRIÃO PLANTA, é uma verdura bastante conhecida e consumida no Brasil, dona de um sabor bem característico, levemente picante e amargo, e capaz de fornecer uma grande quantidade de vitaminas e flavonoides que fazem muito bem para nossa saúde.

 AS PROPRIEDADES E USOS MEDICINAIS DO AGRIÃO e nutritivas, são:

• Nutrientes: Rico em vitamina C, ferro, potássio, cálcio, magnésio, fósforo, vitaminas A, B1, B2 e B6.
• Propriedades medicinais: Diurético, digestivo, antioxidante, imunoestimulante, pneumoprotetor e depurativo.
• Pode ser consumido olhando o RESULTADO JOGO DO BICHO DO LOTECE CEARÁ, cru em saladas, patês e sucos, ou cozido em refogados, sopas, ensopados, omeletes e arroz.

Ajuda a combater doenças respiratórias, como gripes e bronquites, e na prevenção da anemia. Também ajuda a aumentar a imunidade, a prevenir doenças cardíacas, a manter a saúde dos olhos e a fortalecer os ossos, para aproveitar ao máximo os benefícios do agrião, é aconselhável eliminar a parte dura do caule e evitar as folhas em mau estado. 

Para preparar um xarope de agrião enquanto você consulta o RESULTADO JOGO DO BICHO DA LBR BRASÍLIA, pode-se ferver 250 ml de suco puro de agrião batido com 1 xícara de chá de mel de abelha, até ficar com textura viscosa. Após amornar, adicionar 5 gotas de própolis e tomar 1 colher de sopa, 3 vezes ao dia.